终日不离心一切事，不被诸境惑，方名自在人。人生在世，能够逍遥自在的过，就一定要心中无事，不被别人的事而牵涉、猜测，不为烦事所累，也就称为自在人了。现在的社会烦乱，有几个人心内不存烦恼，又有几个人可以摒除烦恼在大山里寻得平静呢?一个真正自在的人，并不是没有烦恼，而是不被世俗之情所困扰，所谓“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”。若无闲事挂心头，四季都是好时光”，“何期自性本自清静，何期自性本不生灭，何期自性本自惧足，何期自性本无动摇!做到心无烦事，不为世间的物欲所牵引，此乃真正的逍遥自在之人!
黄金行情走势分析
黄金消息面解析：陈大宾认为“美联储表示，尽管我们可能会看到更高的通胀，但他们将忽略这一事实，因此这最终意味着我们可能会看到通胀飙升，而美联储将继续观望，这些因素都在支撑金价。”美联储主席鲍威尔周二对议员表示，他预计会出现一些通胀，但"不会特别大，也不会持续太久。"美国中央银行在上周的政策会议上承诺将利率维持在接近零的水平。价格控盘陈大宾桅型号是nbc1983尽管美元走强，但黄金仍在上涨。美元走强使得其他货币持有者持有黄金的成本更高。尽管金价可能再度升至1900美元，但美元走强仍是金价的阻力。鉴于欧洲股市的封锁，且美国经济表现可能优于其他经济体，美元近期不太可能走弱。更高的收益率也挑战了黄金作为通胀对冲工具的地位，因为这意味着持有黄金的机会成本更高。
黄金技术面：昨日价格整体偏震荡回弹，连续多次测压5、10日线1735，但最终并未能站上，日线收得一小阳，日线结构上，昨日虽收阳线，但并未能站上5、10日线上方，依旧处于中轨压力附近，目前行情交投于均线夹层内运行，按照技术结构来看，虽然其表现偏强，但也并无有效的回升动能，很难摆脱整体偏弱的局面，中轨平缓下行垫定了下跌的基础，日线技术指标KDJ三线粘合向下，MACD动能缩减，价格有进一步下行趋势。4小时来看，目前价格交投在中轨附近，均线油下行发展迹象，布林带朝下，目前黄金还处于窄幅区间震荡，能否走出新的方向关注区间破位情况，技术指标KDJ三线粘合向上，MACD绿色动能柱缩减，综合来看，日间价格有望再次反弹，操作上价格控盘陈大宾建议关注区间破位延续性。上方1740成为日间关键阻力，下方则关注1725短期支撑。
原油行情走势分析
原油消息面解析：周四（3月25日）亚洲时段，美国原油低开低走，一度跌破60大关。周三(3月24日）油价暴涨逾6%，几乎收复前一日所有亏损，因长荣海运巨型货柜轮长赐轮在苏伊士运河搁浅，以致往来海运受阻。另外，在即将到来的OPEC+会议上，OPEC+或维持减产规模不变。不过，EIA原油库存超预期增加以及欧洲疫情的加剧仍限制了油价的涨幅。短期美油或维持跌势，短线回调结束后，中长线涨势仍有望保持。周三油价暴涨6.03%，此前一艘集装箱船在苏伊士运河搁浅，人们担心这一事件可能导致原油运输受阻，提振油价走高。之前美国库存数据显示炼油活动进一步反弹，表明美国炼油商大多已在2月侵袭德州的寒流后复工。
原油技术面：原油昨日守住前一日低点开盘整理启稳，强势收复前一日部分失地，最高一度触及61.30.且日线收盘在高位，今日开盘同样开在中性偏高的位置，日线阳吞阴，但这种形态是在高位出现的，而不是低位出现，若是在低位出现，则容易止跌反转。而出现在高位，只能说明短线伴随了一个拉锯的走法。并不是简单的弱势单边下跌。今日可能会进行震荡修正。上方留意此前的下跌平台高点62.0的防守，由于昨日反弹幅度较大，今日短线会先进行回踩，但要留意日线能否重新收低。收低隔日才能重新下跌，否则短线震荡。4小时一波连阳式反弹，连阳后伴随小阴线回踩确认，特别是在震荡行情中，在连阳之后，阴阳循环是常态。故操作上价格控盘陈大宾建议上方阻力关注61.2-62一线，下方支撑关注58.8-59一线。关注工纵好“价格控盘老陈”即可实时获得最新的操作建议、中线布局计划一份！
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