如果心中起了妄念与执著，只会有没完没了的烦恼纠缠心中不装事，简简单单，才能从人生的种种矛盾中脱身而出，享受真正的安享自在。只有- -张床，心灵也可以遨游大千世界，从万物中找到自己的佛性。实际上，简单是剔除生活中繁复的杂念,拒绝杂事的纷扰;简单也是一种专注。“好雪片片，不落别处”。我们身边经常有人感叹烦恼多多，到处充满着不如意;也经常有人总是抱怨生活无聊，时光难以打发。其实生活是简单而且丰富多彩的，痛苦、无聊的是人们自己的心而已，跟生活本身无关;所以是否快乐，是否充实就看你怎么看待生活，发掘生活。如果觉得痛苦、无聊，那是因为你还没有找到简单的生活方式。快乐是简单的，它是一种自酿的美酒，是自己的酿给自己品尝的;它是一种心灵的状态，是要用心去认真经营的。简单地活着，快乐地活着，你会发现快乐原来就是那么简单。
黄金行情分析————
非农就业与ADP数据：自去年12月加州和其他地区的封锁措施结束后，雇佣持续在增加，ADP就业报告显示3月增加51.7万个工作岗位，符合预期；疫苗接种与经济开放：美国是疫苗接种率最高的国家之一，过去几周确诊病例略有上升，但远低于去年年底的那波疫情，大部分地区正在迅速恢复全面和正常的营业；GDP数据：预计第一季度和今年经济增长强劲，与去年第四季度的4.2%增速相比，经济增长正在加速，美联储预计，2021年经济增速将达到6.5%消费者信心指数与就业：消费者信心中最重要的因素是就业，谘商会和密歇根大学调查的消费者信心指数出人意料的强劲走势，都源自劳动力市场；零售销售与现金刺激：1月份发放给个人的600美元现金推动了零售额增长7.6%，3月份发放的最新一笔1400美元可能会在4月15日引发第二波消费；制造业PMI指数：制造业现乐观情绪，2月份的采购经理人指数为60.8，在过去四十年中只有三次如此强劲；该指数预计将在3月份升至61.3。
黄金技术面：日线上，隔日黄金早盘刷新低后展开大幅上涨，盘中刺破MA5日均线后小幅回落，录得带上下影线的大阳，日线上，今日行情开盘继续走高，但上方MA10日均线仍有压制，日内谨防回落；4小时上，隔日黄金短线刷新低后短线持于低位横盘后展开上涨，盘中刺破中轨并企稳，当前布林带处于开口期，MA均线即将走出双金叉，KDJ随机指标三线向上，到达超买，MACD指标红色动能柱持续放量，快慢线金叉向上，综合来看，黄金短期内上行不足，有受阻回落的趋势，日内操作上价格控盘陈大宾建议上方关注1720-1718一线阻力，其次1725一线阻力，下方关注1695-1700一线关口支撑。行情瞬息万变，想获得更多解套策略添加宫肿皓“价格控盘老陈"
原油行情分析————
OPEC+将于周四(4月1日)举行月度例行会议讨论进一步产能分配问题，而业内机构澳新银行就此预测称，OPEC+对于需求前景的预估措辞料继续趋向保守，因而其大部分减产措施力度在此后也将同样继续延续下去；澳新银行分析师指出，OPEC秘书长巴尔金都日内在讲话中料继续强调疫情对需求的负面拖累影响，而这有当前法国再度陷入全面封锁以及意大利强化管控措施的举动作为佐证。因而OPEC+也会据此进一步强调油市需求前景的不确定性，未来挑战依旧存在。这一态度与此前相比并无变化；这一措辞对于油价走势将是双刃剑：一方面，OPEC+不急于大力增产，对于油市而言仍是利多消息，但是其所释放的悲观措辞在被市场咀嚼解读后，却又会反过来打压多头买需，因而NYMEX原油价格后市仍将因此继续围绕60美元关口展开激烈争夺。
原油技术面：原油4小时级别震荡；布林线轨道水平运行，继续关注布林线轨道58.41-62.27区域突破情况，尽管之前油价在布林线上轨附近受阻后回落，但目前收到布林线中轨支撑，需提防油价再次试探布林线上轨阻力的可能性，若顶破该阻力，则有望打开新的上涨空间。重点关注63.88附近阻力，该位置是67.98-57.25跌势的61.8%回撤位。下方继续关注59整数关口支撑，布林线中轨也在该位置附近，若下破该支撑，则油价较大可能会进一步试探布林线下轨58.41附近支撑。综合来看，原油操作上价格控盘陈大宾cbb8527建议上方短期重点关注60.7-61.2一线阻力，下方短期重点关注58.0-57.5一线支撑。
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