大宾个人看法在交易中，一定要克服不良情绪。在交易的过程中，大多数人交易的仿佛不是金钱，而是一股股的憨实的、蠢蠢欲动的内心焦躁的情绪，但亏损的扎扎实实是金钱。交易行为的99%都有各种浅薄、粗糙的情绪参与其中：冲动、后悔、傲慢、急躁、贪婪、恐惧。我们可以准确的讲：没有情绪不成交易。真正厉害的人，不是没有情绪，只是不被情绪左右，无论是生活还是交易。直白点表现的说就是切勿：重仓，追单，频繁交易，不带止损等方面。
黄金：
周一，现货黄金升穿1560，创逾一周新高至1562.77美元/盎司，投资者对地缘局势及经济的担忧情绪有所升温，这令金价走高，但美元指数创三周半新高，整体而言，贵金属涨幅有限。本周投资者将继续关注全球央行的动向，如果宽松预期发酵，则黄金将获得新支撑。陈大宾认为，由于政治、地缘政治和经济方面“许多合理的担忧”，金价将上涨。“黄金在新的一周应该会继续保持涨势。强劲的股市和疲弱的通胀数据应该会给黄金带来优势。茆易协议应该会增加经济乐观情绪，也会改善珠宝需求的前景。”首席市场策略师预计市场将保持中立。随着政治紧张局势的缓解，黄金已经进行了必要的修正，现在可能会回到在1550美元附近的盘整模式。关注工纵好“陈大宾”即可实时获得最新的操作建议、中线布局计划一份!
技术面，黄金价格继续维陷入多空拉锯的局面维持盘整，日线图上显示金价的确有上涨的可能性，但周线图上显示下行的可能性更大。黄金价格上周仍在极窄幅的区间内谨慎上涨。一般而言，极窄幅的交易区间从来不会持续太久，通常会在后市酝酿大的行情。然而，日线图和周线图对多头和空头都有一定影响，增加了市场的优柔寡断。
上周黄金价格维持在1558-1536区间内，不过周线收盘几乎持平与开盘水平。虽然日线图上显示黄金价格有上涨的可能性(金价目前高于三条移动平均线)，但CCI指标既不超卖也不超买，暗示金价仍缺乏明显的方向。如果金价再次重返1月8日蜡烛图的实体上方，则有望升至1580以及1590。陈大宾建议下方支撑关注1542-1536，黄金价格可能需要十分强劲的基本面催化剂才能跌破该区间。从周线图来看，关键性的斐波回撤位1587可能会成为短期内多头的目标，不过看跌反转似乎正在形成，如果本周周线图上再次以阴线收跌，那么黄金价格可能会进入一段下行时期。
原油：
周一，国际油价跳涨至逾一周来新高，因利比亚两大油田因输油管道关闭开始停产，有可能导致该国原油产量归零。但伊朗表示继续留在核协议中，使得油价收缩了部分涨幅。利比亚国家石油公司称，位于该国西南部的最大油田和一处重要油田上周日(1月19日)停产，之前效忠于武装关闭了两处油田通往港口的输油管道。
利比亚国家石油公司发言人称，如果出口停滞一段时间，储油罐将在几天内被装满，产量将降至7.2万桶/日。利比亚近来的石油产量约为120万桶/日。柏林在上周日同时举行利比亚问题峰会，与会国家同意巩固利比亚尚且不稳定的停火状态。此次关闭输油管道，加上此前东部主要石油出口港口被封锁，可能导致利比亚全部石油产能停摆，进而给和平前景蒙上阴影。德国总理默克尔对记者说，利比亚敌对派系的支持国在柏林峰会上同意，过去一周在的黎波里的暂时休战应转变为永久性停火，以推动政治解决进程。
技术面，原油早间再度跳高，主要因利比亚最大油田的输油被关闭，可能加剧石油供应中断，将在一定程度上支撑油价，因为供应仍然充足的迹象抵消了避险协定带来的乐观情绪，本周价格持续下跌到57.4后，价格逐步出现筑底信号，上周四和上周五延续上涨。短期来看油价持稳因全球最大的原油进口国中国经济增长放缓，本周价格借助EIA数据进行空头洗盘后开始走出反弹，也是市场主力常用的套路，迷惑散户空头接盘后为上涨铺平道路，原油符合预期走势，下跌放缓已完成了向上突破，晚间继续看涨不变。
原油价格触及日图布林带下轨支撑后形成连续反弹， 日线价格运行于短期均线上方短周期指标拐头上扬，经历此前的大跌价格已出现筑底信号 操作方面陈大宾建议顺势为主，关注58.2附近支撑回踩参与多不变。
——做一个靠谱的人——
所谓一个靠谱的人，凡事有交代，件件有着落，事事有回音。应用到黄金投资上就是开仓有把握，建仓有着落，持仓有风控，平仓有利润。陈大宾一直致力于市场，是金子总会发光，鱼龙混杂的市场，吹嘘得来的认可，总会原形毕露，唯有坚持写出对投资者有用的分析，能让投资者少走点弯路，学到技巧与知识，少错一单，那么我相信日久见人心。
我还是那个一直走在市场一线的陈大宾，不论你曾经多么辉煌，不论你曾经多么失败，但那都将成为过去，一时失败应该是去找问题，而不是气馁，成功往往需要历练磨合，不论你是新手，还是老手，或者是常胜将军，我相信每个人都需要学习帮助，往往成功的人是虚心好学的，拿出你的姿态，去完善自己，这个市场想盈利不难，但是想持续盈利，我想需要花大量时间。
在其职，谋其事，我一直孜孜不倦的劝导，希望你们在这个市场能少走一点弯路，少错一单。即使我苦口婆心，但是投资的路还是要自己走，学无止境，学到了经验才是你的财富。我很喜欢一句话，佛渡有缘人。我希望遇到能跟我一路走下去的是有默契的人。
笔者陈大宾———对金市/油市/股市/债市等全球主要金融市场都有深入而独特的见解，主要采用价格控盘，精准预判价格高低点，主要研究方向包括量价时空、江恩星象图等
