这个市场就像电影放映室，每天数不清的人一批批的来，一批批的走，有些人交学费得到了经验和心得，后面东山再起的可能性较大，可有些人却如同丢盔弃甲般心神俱伤，如果心态都已经崩溃了，那么我劝你先停下脚步，好好反省和平静自己的心态，不然将连番受挫，到时候不仅资金出现危机，人也会一步步是去意志，如果我们是相信自己能做好的，胜不骄败不馁，那么美好的生活就是来日可期的！
原油：
周二（3月10日），国际油价一度大幅反弹，不过这并没有扭转市场对于油价将持续震荡的预期，周三和周四油价继续走低，目前已经跌去周二的所有涨幅。目前市场仍在关注沙特和俄罗斯之间不断升级的价格战。俄罗斯总统普京表示相信俄罗斯经济能够应对任何跌势，同时俄财政部表示，俄罗斯能够承受石油价格在6至10年内维持在25美元至30美元的水平。分析人士认为俄罗斯敢于和沙特打价格战的原因在于价格战和减产对于俄罗斯油企损害程度接近，但前者有利于增加现金流和市场份额，同时俄罗斯主权财富基金规模达到了1500亿美元，这也使得俄罗斯有能力应对油价下跌的风险。关注公众号陈大宾获取实时行情指导
技术面，原油日线来看K线昨日冲高回落日K昨日实收实体大阴线一根；上方压力位32.50一线下方支撑位30.50一线；短期日线来看MA整体还是高位企稳朝下发散呈现的空头走势十分强势有劲；RSI与KDJ均线三线低位25轴附近交粘平行走势；短期来看原油上涨回补希望不大大趋势依然还是看空为主。上方关注35.0一线不变，下方关注30.5/30.0支撑位不变。4小时线来看K线昨晚美盘走出的横盘整盘阶段，K线一直处于34.0与下方支撑32.50区间来回震荡走势；分析来看MA5与MA10均线在34.0一线再度形成死叉下探；MACD均线底部金叉上扬乏力红色能量柱的放量逐渐缩短减少；KDJ均线持续的震荡再次70轴附近形成了死叉下扬。RSI均线短期三线并行平行走势。综合来看陈大宾建议原油晚间还是空为主，上方关注32.5-32.8一线下方关注30.5/30一线。
黄金：
北京时间周四20:45，欧洲央行将公布利率决议，市场预计欧银将降息10个基点。北京时间周四21:30，欧洲央行行长拉加德将召开新闻发布会。市场普遍预计，为了应对新冠疫情，欧洲央行将降息10个基点至-0.6%。此前美联储和英国央行先后紧急降息。欧洲央行行长拉加德称，如果各国政府不协调应对冠状病毒的传播，欧盟可能面临类似于2008年全球金融危机的金融危机。拉加德还表明，欧洲央行将最快在本周内采取行动。
法国外贸银行利率策略师表示，预计欧洲央行将在今晚推出一揽子措施以应对新冠肺炎疫情，该方案将包括将存款利率下调10个基点至-0.6%，并将自4月开始的资产购债规模从200亿欧元增加至400亿欧元。针对黄金的前景表现，陈大宾认为，所有这些波动似乎预示着未来几天(如果不是几周的话)金价将迎来利好，全球市场的避险情绪仍将是一个因素。
技术面，日线结构上看，连续三日的阴线结构足以表明黄金短线行情已经进入调整状态，且调整的意愿还是比较强烈的，尤其是昨日的冲高回落，也算是在预期来之中，只是力度方面颇大。目前行情处在均线夹层中运行，下方20日线1632-30区域也是此前预期的支撑位，昨日晚间下跌到此位置，按照当前弱势状态，20日线未来也有跌破的风险，而一旦20日线跌破，则回撤下轨1600的概率将大幅度提升，短线4小时来看，目前价格处于下跌通道之中，下方触及下轨后都有一定的反弹，但是结合目前消息面以及股市方面来说，多头将不断被抽离，使得价格疲软，当前布林带处于开口朝下，均线空头排列，MACD绿三色动能柱死叉持续放量，KDJ三线向下，短线上价格还会进一步下跌，综合来看操作上陈大宾建议高空为主低多为辅，上方关注1650-1655压力位，下方则关注1630-1625短期支撑，破位延续看1600-1610区间。
浮躁不安的交易之后，很多人已经忘了初心，这是你曾步入黄金投资中开始的了解，别走的太快，让落下的灵魂赶上来，当初的学习也许没太用心，过去的了解也许不曾深入，我想让你再回味初心，再次学习一次过去遗忘的东西，在投资的路上你已经走了很远，也许朝着既定的目标在前进，可是，大多数人却违背了当初的愿意，方向错了，每走一步就是倒退，让我们静下心来学习一次，让我们归零后来看待这些，似曾相识，又不曾遵守，别沉淀在追涨杀跌中，别气馁于盈亏之内，到底如何才能让投资的收益更加的稳定，绝对不是天天到处拜师学艺，就像股票的专家一样，都在卖书，那就说明一点，卖书肯定比炒股赚钱，自己悟透了，比你学几个指标更重要!
陈大宾：建立基本面变动模型，研判市场情绪变化，用以判断趋势。十余年锤炼的技术分析研判短线细节。中线为主，短线为辅。对汇市、金市、油市、股市、债市等全球主要金融市场都有深入而独特的见解。本文由陈大宾撰写，大宾用心写好每一段分析，传递有价值的投资理念。希望价有所值，值有所得；由于文章策略具有延时性；咨询陈大宾 获取最新实时行情分析。
