现在的你是不是还在迷茫中，无论行情暴涨，暴跌，单边还是震荡，你是不是总是没把握住？就是所谓的一买就跌，一跌就割，一割就涨，一涨就追，一追又套，一套再割。这就像一个死套，资金不断缩水，如此循环。如果你处在这样的循环中，请停下来好好想想，总结一下经验和教训，整装再发。如果你相信我或者只是看到过大宾的文章，就能认同大宾讲的，陈大宾可以肯定的说一点，我虽不能保证你单单百分之百都盈利，但是会用认真负责的态度，精准的单位判断，稳健的做单方式来保证你整体长期获利。其实可怕的不是行情，而是迷失了自己，找不到方向感，如果你做单不顺或投资经常资金缩水，那么我们可以聊聊。
黄金：
周一(3月16日)，现货黄金创下创下去年11月末以来新低至1452.91美元/盎司。尽管美联储为缓解市场资金短缺作出新的努力，降息火力近乎全开，美元指数自上个交易日录得的逾两周高位回落，但交易员仍奉行“现金为王”的理念，卖出贵金属获利头寸以筹集资金来弥补股市暴跌造成的损失。现货黄金价格在周一欧洲时段再度遭遇罕见挫跌，虽然日内早先美联储已经再度紧急降息重启“零利率”政策，以释放更多流动性来支撑经济，但这却而无法满足市场对美元现金的渴求。因此，金价虽然一度“膝跳反射”式急涨50美元，但很快重新转入跌势，之后更是自日内高位狂跌逾100美元，无抵抗失守1500美元心理关口，跌至2019年12月以来的新低；关注工纵好“陈大宾”即可享有每日财经资讯热点解读、黄金原油中线布局计划一份！
金价日内超过100美元的剧震反映了市场恐慌情绪的加剧。原本，黄金本是避险属性最强的资产之一，但眼下，全球投资者却在巨大不确定性之下，选择将一切可兑现的有价资产变现为美元现金来在乱局中求生，这不仅令黄金被抛售，白银和铂系贵金属录得更大的跌幅。与此同时，虚拟货币市场也因挤兑提现浪潮而遭受血洗。与此同时，美股股指期货则在盘前继续封于跌停；分析师因此指出，从长远来看，全球央行的宽松政策会对金价构成长期利多，但短线黄金却仍面临恐慌抛压，这一状况与2008年全球金融危机期间类似。当时在危机盛期，国际金价也一度重挫20%，在市场情绪趋于平息且美联储启动QE之后，金价才重返上行趋势升至1900美元上方的历史高位。
技术面，日内现货黄金开盘于1554一线，并未站上1600大关，在短线拉升至1575.10后转而回落，至发稿前跌近110个点，最低触及1451一线，下破200日SMA均线支撑。黄金无法持续走高的原因仍与上周一致，因投资者抛售股市资产，同时需求黄金头寸的短线获利补足股市损失，触发了一些黄金的抛售。黄金自今日高点1563附近直线下滑，最低跌至1521，随后欧盘再次反抽1540附近，然后开启下跌模式，截止到目前最低是下探至1451附近。目前黄金小幅反弹，按照大趋势来看，黄金还是逢高看空没有什么疑问。操作上陈大宾建议上方阻力关注1490-1507一线。下方支撑关注1452-1447一线。
原油：
美油暴跌逾9%，跌破29美元/桶大关，日内早间美联储意外再度紧急降息，一步到位实现零利率，但这反而激起了市场的更大恐慌，因而油价随之跳跌，沙特阿美表示4月将每日抽取原油库存30万桶/日，使总供应量达历史新高。需求端的顾虑仍是市场情绪低迷的关键，在全球多国应对公共卫生风险下达旅行禁令后，交通运输领域的能源需求进一步被看淡，原油价格承压的下行压力因此变本加厉。
技术面，原油四小时级别来看市场对于28.2这个价位的支撑还是很强的，结合供需指标来看已经突破了趋势压制，并且供需指标的话现在的节奏是从超卖区向超买区过度属于小周期看涨节奏。配合看涨需求区28.2的支撑，所以在我看来现在的原油处于底部震荡行情，那么对于交易而言这个位置去做多性价比相对较高，上方可以看向33.7-35两个价格即可，
原油大周期周线级别来看市场出现看涨的加特利形态，以及预期的看涨螃蟹形态。那么这两个形态的拐点分别是27.9和22.3位置。结合市场环境来讲，22.3位置也是有概率给到的，毕竟价格战才刚刚开始，而27.9是这波原油目前的低点支撑。毕竟在未来市场疫情结束，而原油的需求将会从冰点回升，甚至出现爆发式需求增长，毕竟复工复产，加班加点的使用原油的潜在情况还是存在的。操作上陈大宾建议上方阻力关注32.8-32.3一线，下方支撑关注28.2一线。
为什么一直都是小赚大亏？套单？解锁？你总结过吗？
1，没老师指导，自己到处看群做单，看小周期做，来回追，来回损；
2，自己主见很强，从来不单独信哪一个人的，看各个老师的分析，自己综合着做单。看对了的，自己因为没有信心，都没进场，看错了的，都做进去，亏了而且心里极度不爽，感觉天昏地暗的；
3，有老师指导，总是重仓做单而且总是看反；
4，看对的时候，赚一点小钱就出了，看错的时候，就套单或者锁单，最后总是砍在最低点或者天地连环锁全砍；
5，震荡行情做的还行，但是有一天重仓来回追来回砍了之后，对行情有了恐惧感，觉得每天都是单边，不敢做单，但实际上每天都是震荡；突然有一天觉得是震荡的时候，结果是单边；
6，单边行情，看对了，但是总是不到进场点，错过了，好不容易做上一单，结果先震荡一波，导致赚一点点就跑了，懊恼不已之时，博个回调就被套了。一被套就盘整，总觉得至少能回调保本或者小亏出场，虽然知道趋势已经很明显反了但是还是被温水煮青蛙越套越深，最后砍在最高点或者最低点。
笔者陈大宾———对金市/油市/股市/债市等全球主要金融市场都有深入而独特的见解，主要采用价格控盘，精准预判价格高低点，主要研究方向包括量价时空、江恩星象图等
