做投资在于果断，而不是一根筋，如发现局势不对，果断止损才会最重要的，方向出现错误的时候果断止损就是真理。行情瞬息万变，孰能无错？控制好风险，做好止损操作才是长久之计，所谓的重仓，不带止损死扛，只不过是在拿自己的血汗钱做赌注而已。因此投资是灵活的，就跟做人一样，面对错误就要认，只有认错才能重新整理思路，投资需要节奏，要知道一步错步步错，只有果断扼制错误的延伸，才能减少损失，才能调整状态，迎来收益，如果你没有雄厚的资金，还不愿意或者舍不得止损，那你肯定是被市场吞噬的对象。
国际黄金，伦敦金分析：美国3月ADP就业好于预期，但数据尚未真正显示疫情冲击，现货黄金短线震荡5美元；周三（4月1日）公布的美国3月ADP就业人数减少2.7万人，大幅低于市场预期的减少15万人，而2月显示增加18.3万人；ADP3月份就业数据显示，私营部门就业人数自2017年9月以来首次下降，但3月报告使用的数据截至3月12日，没有反映疫情对整体就业情况的全面影响；关注工纵好“陈大宾”即可实时获得最新的操作建议、中线布局计划一份！
美国疫情大爆发发生在3月后期，这意味着这个数据并不能真实反映疫情冲击；美国确诊人数目前已经超18万人，死亡超过4000人； ADP就业数据公司副总裁表示3月份的数据并没有完全反映出疫情对就业形势的最新影响，包括2020年3月26日公布的失业申请；疫情对美国经济的冲击是实质，尽管美联储及美国政府已经采取行动，但就业数据依旧不会好看，但市场对此有所预期，因此疫情本身的发展才是市场焦点；投资者进一步关注周四的初请失业人数，该数据比较高频，可能高达600万人；同时周五也将公布非农就业数据，需进一步关注。
大宾个人观点——黄金先下探回撤1568一线，随后震荡回弹，欧盘时段一度冲高测压1600，但最终还是未能突破，随后选择再度下跌。小时图上，目前的走势基本符合预期判断，1595-1600作为高位震荡区间下沿支撑被跌破后再度回弹测试不破，也确认了此压力区的有效性，所以短期内行情承压此压或将会有进一步的回落调整。按照此前的区间破位，1595跌破后，行情或将向下释放50美金空间，即可能会调整至1545附近，而结合日内回弹高点1600，向下释放50美金空间来算，回落目标基本基本可看1550附近，且1550-1545区域又是前期的交易密集区域，这在一定程度上也加大了此位作为调整目标的可能性。目前行情涨在1583附近震荡，因此下方先看1575争夺，破位则再看1570、1560、1550支撑回踩，预期短线下跌也是需要一定时间的，这也与目前全球市场受疫情影响，交投情绪紧张有关。操作上，陈大宾建议择高搏短空为主，但是需要注意的是，目前黄金流动性依旧不是很好，行情异常波动风险还是比较大的，对此风险务必要注意。操作上陈大宾建议上方阻力关注1590-1593一线，下方支撑关注1575一线。
国际原油，美原油分析：美油保持弱势，油市继续受到供应和需求双向利空的压制，美俄同意继续就能源问题进行对话，而俄罗斯与沙特的对话也存在可能，但市场认为价格战可能会进行到底，同时维多能源集团表示，原油需求尚未触底，4月原油需求最多可能减少3000万桶/日，油价需要进一步走低才能促使产油国减产。调查显示，今年油价将维持在40美元/桶以下，因为旨在遏制全球疫情蔓延的举措重创石油需求，此外OPEC+的减产协议的崩溃也加剧了供应过剩的情况。对40位分析师的调查结果预期，2020年布伦特原油均价将为38.76美元/桶，较2月调查时预期的60.63美元低了36%。2020年WTI原油价格预期大幅降至35.29美元/桶，2月预估为55.75美元/桶。
大宾个人观点——原油白盘震荡走跌，下方刺破20一线反弹，上方测压20.7位置后没有进一步的扩展多头趋势，日内维系低位横盘，近期虽回撤至20日线，有刺破动作，也有回弹动作，但依旧处于5日线下运行。短期内美油有可能会回弹，只不过仅凭技术性的回弹，其动能是会非常薄弱的，未来中长线级别的回弹，必须建立在基本面利好的基础之上，否则美油将承受较长时间的低位震荡状态。
目前行情依旧承压5、10日线，这可以视作为技术上的生命线，此压之下则整体保持偏空，站上5、10日线则行情或有进一步回升希望。如果行情出现进一步的下跌调整也要有所思想准备，20以下不太可能有大幅的回落空间，但弱势震荡却是可以存在的。结合小时图走势，目前短期行情类似于一个小级别的头肩底，下方20一线作为肩部位提供一定短线支撑，但上方22一线作为颈部位压力更为关键。操作上，晚间陈大宾建议还是重点围绕20一线先做尝试，但是不要抱有太大的希望，先做短线即可。
现在的你是不是还在迷茫中，无论行情暴涨，暴跌，单边还是震荡，你是不是总是没把握住？就是所谓的一买就跌，一跌就割，一割就涨，一涨就追，一追又套，一套再割。这就像一个死套，资金不断缩水，如此循环。如果你处在这样的循环中，请停下来好好想想，总结一下经验和教训，整装再发。如果你相信我或者只是看到过大宾的文章，就能认同大宾讲的，陈大宾可以肯定的说一点，我虽不能保证你单单百分之百都盈利，但是会用认真负责的态度，精准的单位判断，稳健的做单方式来保证你整体长期获利。其实可怕的不是行情，而是迷失了自己，找不到方向感，如果你做单不顺或投资经常资金缩水，那么我们可以聊聊。
希望大家可以克服市场交易最难熬过的阶段，给自己足够的时间和机会来走上稳定盈利的大道，而不是被短期的困难和压力压垮。我是陈大宾，非常感谢能够耐心得读完我个人的一些小的经验同时也祝愿每个投资者都能够克服困难，勇攀市场交易的高峰。
笔者陈大宾———对金市/油市/股市/债市等全球主要金融市场都有深入而独特的见解，主要采用价格控盘，精准预判价格高低点，主要研究方向包括量价时空、江恩星象图等
