投资是一个长期的过程，伴随着亏亏赚赚很正常，如果因为一时的亏损而单，失去信心或希望，我个人觉得有些得不偿失，暂时的亏损不代表投资的失败，只能说明这段时间对资金把控的不好或者还没有真正学会对资金的掌控能力，因为亏损失去信心，无疑是给了自己退路，给自己暂时的失败找了一个借口，我想每个人都不希望这样，都希望找到投资成功的成就感和胜利的喜悦感！我觉得你现在应该调整下心情，多去总结下过去失败的原因，想想到底如何才能做好，才能赚到钱，安静的离开只会给自己心理抹上一层阴影，心理会永久留下遗憾！如是这样，还不如大胆一点，勇敢的留下，相信自己，相信彼此，市场对每个人很公平，你只是暂时还没做到。相信自己这一天并不远！
市场消息面：
油价回落至16美元附近，产油国启动减产难消供应过剩之忧；全球原油库存膨胀加大了主要产油国通过减产来平衡市场的难度之际，油价跌至每桶16美元附近。纽约原油期货一度下跌10%，止步四连涨。尽管美国钻探活动正在下滑，而且沙特阿拉伯在OPEC+减产起始日期之前开始减少产量，但是投资者再次将注意力集中在巨大的供应过剩上，眼下全球的存储能力接近满负荷，这引发了人们对再次出现油价崩盘的担忧，上一波跌势推动WTI原油5月合约上周首次跌至零以下；关注工纵好“陈大宾”即可享有每日财经资讯热点解读、黄金原油中线布局计划一份！
周末有初步迹象表明疫情可能正在缓解，西班牙、意大利和法国的新增死亡人数创下一个多月来的最低。英国和美国纽约州的死亡人数也为3月底以来的最低。但是，尽管防疫封锁措施的放松可能帮助石油需求最终回升，但目前市场仍然是油多为患。高盛集团表示，不断膨胀的过剩原油最短在三周内势将考验存储上限，交易商、炼油商和基础设施提供商正在寻求别出心裁的方式来囤积原油，包括存在欧洲的石油交易中心附近的微小驳船以及输油管道。美国原油期货交割点--俄克拉荷马州库欣的储存设施正在快速耗尽，给美国基准油价增加了更大的压力。
在股市暴跌之后，美联储提供了支撑，在不到一周的时间里，美国不良债务翻了两番，达到近1万亿美元。为应对信贷紧缩，美联储推出了一系列旨在帮助企业渡过经济冻结期的救助计划。在企业为债券市场带来新供应的同时，美联储的贷款安排也将推动需求扩大。
在一份报告中表示，"我们认为'陷入困境'的市场必须在涨势结束前走高。"他并补充称，客户应该"像美联储那样买入"。政策支持并没有被各大机构所忽视。旗下的橡树资本计划为史上最大的不良债务基金募集150亿美元资金，将风险贷款视为千载难逢的机会。橡树资本在彭博社看到的一份报告中表示，与2008年经济衰退期间相比，全球大量累积的债务将导致更多的违约。这对现货黄金有利。
黄金分析：黄金周线图看，金价上周表现相当不错，重新企稳于1700上方，录得一根大阳线，目前多方重新占据优势，加上现阶段均线组呈现完好多头排列，MACD指标再次形成金叉，虽然有一些背离的风险，但暂时无碍，大宾建议需重点关注1750一线反压情况，可先留意1700-1750区间状况。黄金日线图看，上周五美盘时段整体保持高位震荡，虽然此前一度尝试冲击前高，但最终再次遗憾失败，主要因美元再次回到高位限制了金价的上行空间，现阶段短期均线组仍然倾向于多方，不过MACD指标尚未再次走出金叉，这需要重点关注，晚间操作上陈大宾暂建议先低多后高空即可。
黄金操作建议：上方不破1725附近做空（破位无效） 止损1730 目标1720-1715附近 破位持有。
下方首次触及1715附近做短多（再次触及无效） 止损1710 目标1719附近。
原油分析：原油日线图显示，日线收盘阳线十字星形态，高价没有破前高，低价破前低，出现内包线形态，周五整体行情波动较前一日出现了萎缩迹象，均线空头排列运行在22.5上方形成压力，在趋势指标上显示，空头动能持续放量中，RSI指标在触及超卖区域后出现拐头向上走势，整体表现低位反弹。原油小时图显示，油价出现了区间震荡走势中，整体维持在13.2-17区间震荡，但是今天早间原油顺利跌破15.6一线，支撑位子破位后，今天会有很大的下行风险，大宾看好继续下行，下一步下方支撑位于13.2位置，如果今天跌破13.2一线后，油价可能会向10下去发展。
原油操作建议：上方触及17附近做空 止损17.5 目标15.4附近
下方触及13.2-13.7附近做多 止损12.7 目标14.2附近
很多散户朋友，时刻追涨杀跌，比交易员还忙，而且血压及其不稳定，荷尔蒙还旺盛。活在一种紧张的世界里，时刻抓紧分时图的缰绳，不停地看多买多，行情稍有波动马上看空卖空，就像一个分裂症患者，让混乱的心态主导自己的交易！然后开始到处浏览着关于市场行情的分析，找网上的策略，或者私聊别人，以寻求心里的支持者，心灵的寄托，其实交易时间久了的人都明白，你看的不是文章，要的不是策略，而是一种叫安慰剂的东西，是想让自己的想法在别人的嘴里得到验证而已，心灵的不安驱使你认同自己相同策略的人，而相反的观点就入不了你的法眼，这就是人性，自己做任何事就都是对的！承认别人优秀确实是一件很难的事。
希望大家可以克服市场交易最难熬过的阶段，给自己足够的时间和机会来走上稳定盈利的大道，而不是被短期的困难和压力压垮。我是陈大宾，非常感谢能够耐心得读完我个人的一些小的经验同时也祝愿每个投资者都能够克服困难，勇攀市场交易的高峰。
笔者陈大宾———对金市/油市/股市/债市等全球主要金融市场都有深入而独特的见解，主要采用价格控盘，精准预判价格高低点，主要研究方向包括量价时空、江恩星象图等
