没有风浪，就不能显示帆的本色；没有曲折，就无法品味人生的乐趣。聪明的人，总在寻找好心情；成功的人，总在保持好心情；幸福的人，总在享受好心情。同样是一颗心，有的能装下高山，有的能装下大海，有的却只能装下一己之悲欢。有大心量者，方能有大格局，有大格局者，方能成大气候。天高风淡云似飞燕，耳聪目明心比海蓝。人生若是胸怀梦想，霾终会散人竟欢颜。路不在于走多久，只有经历过繁华与苍凉，才能慢慢地静默与成熟。你可以欺骗世界，却无法隐瞒内心。别以为凡事只有对错，悲欢向来交织，祸福总是相依。若走，跌倒是种历练，此乃忍受；若停，岁月永难赎回，是为残忍。人生如棋，只有舍弃一些棋子，才能换得一生的平静和幸福。
原油消息面：
周一（5月11日）上海原油价格下跌。主力合约SC2006，以243.3元/桶收盘，下跌4.1元，跌幅为1.66%。随着美油6月合约进一步临近交割，投资者对储油空间耗尽的担忧重燃，此外，市场开始担忧爆发第二波新冠疫情。美国官员周日称，白宫已开始与国会两党议员展开非正式讨论，研究新一轮新冠疫情纾困立法将包含哪些内容，并预测在未来数月美国将流失更多工作岗位。韩国周日警告称可能会出现第二波新冠肺炎疫情；就在德国领导人放松社会限制的几天后，新感染数再次加速。英国首相约翰逊北京时间周一凌晨表示，新冠疫情的封锁尚未结束，呼吁人们对风险“保持警惕”，他同时也提出了逐步放宽相关措施的计划；英国经济活动多数已因抗疫措施而关闭了七周。
原油行情走势分析：
原油上周延续低位反弹，周线收盘中阳线，周K线连阳底部反弹，打破了此前弱势下跌格局，转为反弹当中。日图经历一波底部反弹后，开始放缓整理蓄势。目前已经整理蓄势三个交易日。留意周初强弱转换，强势的话。在整理后会进一步放量。4小时方面，在连阳台阶上涨后，上行稍有放缓，短线量能延续不足。进入高位整理蓄势。布林道开始收口。目前短线结构多空选择分化阶段。留意22.50局部低点支撑。强势整理周初不能失守此位，失守的话。会先进行回踩确认再重新寻求支撑启稳。而小时图也开始在局部钝化震荡。上周五连续两次在25.0附近承压。此位收复才能进一步去摸高冲高。综合来看操作上廉镇建议上方阻力关注25.2-25.5一线。下方支撑关注22.9-22.4一线。原油整体震荡偏于高空。
黄金消息面：
上周五美国主要股指跳涨，录得强劲周度涨幅，因上周五公布的非农数据显示因疫情而导致的历史性就业岗位流失略低于预期。同时近期市场对于经济重启的希望使得资金流入风险资产，加上此前黄金一个月的盘整走势，这可能会使得市场的焦点转向股市，也会部分施压黄金。不过市场对于美联储负利率的预期以及各国为缓解经济下行压力而出台的刺激措施将对金价构成支撑。市场需关注全球经济数据表现。本周料黄金维持震荡走势，重点关注美国4月的美国CPI数据和周五的美国4月零售销售数据。关注工纵好“廉镇”即可获得实时最新行情操作建议、中线布局计划一份！
从技术面来看，金价在大阴收线之后收取一根小阳十字K，这也是一个明显的止跌信号，虽然说反转还不清楚，但是至少止跌了，有向上突破的迹象了，周线的走势依然依托MA5.10上涨，所以结构依然在。从日线来看，震荡的走势很明显，MA5.10粘合走平，但是金价已经站稳在均线上方，而且金价已经上破下降调整趋势线1738-1721-1711的阻力，所以短期出现反弹也是正常的，上破趋势线莫要慌，回踩确认就做多，所以趋势线的回踩位置就在1700一线，这里也是日线MA5.10粘合的位置，所以今天给到这里可以看一次反弹，防守1695，看1715破位可以持有。上方压力就在上周五凌晨下跌的位置1715，这里上破日内确立看涨。本周金价调整的极限位置，廉镇认为是在1690附近，这是周线的上升趋势线的支撑位置，所以任意时段给到1690附近都可以看涨一次，防守1682，看1705-15.晚间如果直接反弹，那么就跟随一次多单，下跌破亚盘低点的话美盘反弹空一次就好。
廉镇寄语：
行情就是一个大舞台，不是所有的故事都可以陈述，人是需要的某种信念来激励和约束的，人静而后安，安而能后定，过去，在无憾中微笑，才美丽；博弈，在眼泪中微笑，才多姿；成败，在坚强中微笑，才精彩！有因有缘集世间,有因有缘世间集；每一波行情的出现市场都会究其原因,看懂者永远成为市场赢家。不要总以为行情辜负了你什么，在这个市场，没有谁活得比谁容易，交易简单就迷人：往往许多行情都如此，当你刻意追逐它时，它就会跑得飞快，当你摒弃表面的凡尘杂念，为了策略，为了计划，专心致力与每一波行情时，有些利润反而能轻易地得到。很多人最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；最坏的习惯，是苟安于当下的小利，不知道真正投资的方向。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的;当你能控制自己的心态时，你就成功了。投资的路很漫长，要学会了淡然，市场往往技术与消息是充满矛盾的，少说话多倾听。无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，市场本无常，无常是资本市场的一种常态，要学着习惯适应这种无常。K线的涨涨跌跌在时钟的“滴答”声中飞速流逝。
人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少抉择，如果能回头一思，可以免去多少错误和遗憾。回头，其实身后也写着前方的路。人，不怕迷茫，就怕没有迷茫感的停滞不前。人生不如意事十之八九，也许我们不能改变世界，却可以改变自己，让烦恼变成大海里的一滴水。明白不管怎样被生活对待，依然要许诺自己明日必有太阳。我想，沉默是成长的标志，而成熟的标志，就是如何去沉默。心态决定了苦与乐，观念决定了成与败，做人越简单，交易就越宁静。许多时候，宁愿被逆势阵亡，也不愿自我反省。一滴墨，可以污浊一杯水，难以浑浊一条河，因为心大方能容纳;一句话，可以破坏一时的心情，难以决定人的一生，因为命运在自己的手中;一次意外，可以让步履沉重，难以销蚀执着的追求，因为活着，因为坚强！
本文由廉镇（--公众号：廉镇）分析师独家原创，本人一直热衷于黄金、原油市场，由于网络推送延迟性，以上内容属于个人建议，因网络发文有时效性，仅供参考，风险自担，转载请注明出处
