我们在交易中盈利和亏损是常有的事，但是想要在长期的交易中保持盈利，除了对市场和交易足够熟悉以外，更需要对自己情绪的把控，保持理性的思考并养成良好的交易习惯。对于每个交易者而言，没有完美的策略，只有完美的纪律;没有最好的方法，只有最合适自己的方法。当我们在建立我们的交易系统时，一定要有所取舍，不要妄图面面俱到，也不要妄图抓住每个所谓的“机会”，而应专注在自己的交易系统上，要严格遵守纪律，不断去完善和改进这个系统。这样，你才能更好地把握住自己，能够更好地去看清这个市场。
黄金：黄金昨日低位反弹收阳。最低回测1699一线整理启稳，向上反弹测试三角区间上轨处1719.49美元|盎司。且收盘在高位。隔日开盘开在三角上轨附近。日图收成中阳线。此前美联储主席鲍威尔表示当前没有考虑负利率政策。尽管他对经济增长持悲观看法。投资者为规避风险。买入避险资产，黄金与美元局部同涨收在高位。日图仍处于阴阳循环震荡当中，双连阴伴随双连阳。目前开盘在三角区间上轨，亚盘留意能否形成突破，突破的话，短线会进一步震荡上扬。关注“泽熙洲”（官微：zxz4893）即可享有每日财经资讯热点解读，黄金，原油中线布局计划一份！
4小时图本周一直守住在1690上方震荡，伴随下探整理回升，目前开盘在上轨处压力。由于开盘价偏高，突破的机率在加大，强弱亚盘就会给出方向，毕竟已经收缩震荡三个交易日。今日选择突破也不会意外。连阳反弹收高，4小时整理偏多。小时图也是盘整稳固了下方1698-1700的低点支撑，昨日多次下探启稳，尾盘收复上扬，且逼近高点。小时图守住1700上方暂时整理偏多，但是空间还是需要突破上轨来打开，否则不排除继续在上轨处承压回归震荡。今日操作上低多，支撑在1710-1711一带，强弱临界转换点1698.
原油：原油昨日探高回落收低，终究没能打破整理格局，最高26.95.最低回测25.23.日图依旧收盘整理星线，已经是第六个交易日的整理，横有多久，竖有多长，留意后市的蓄势突破走向。目前日线暂时仍处于多头反弹中的横向整理，毕竟还未失守关键的临界点24.80.整理后一旦突破选择了方向就会形成加速、。
短线图：1小时图暂时进入收缩矩形区间震荡，欲破无力突破的阶段，整理蓄势待放量。由于阶段性伴随反复，暂时还看不出突破方向，先依旧以震荡区间对待。小周期布林道收口震荡，短线拉锯震荡或将仍持续。下方强弱临界点在低点处24.80.激进得依旧在此位之下择低多，保守得则等突破后再顺势跟时，毕竟整理时间较长。突破之后或许方向会更明朗一些。
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