终日不离心一切事，不被诸境惑，方名自在人。人生在世，能够逍遥自在的过，就一定要心中无事，不被别人的事而牵涉、猜测，不为烦事所累，也就称为自在人了。现在的社会烦乱，有几个人心内不存烦恼，又有几个人可以摒除烦恼在大山里寻得平静呢?一个真正自在的人，并不是没有烦恼，而是不被世俗之情所困扰，所谓“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”。若无闲事挂心头，四季都是好时光”，“何期自性本自清静，何期自性本不生灭，何期自性本自惧足，何期自性本无动摇!做到心无烦事，不为世间的物欲所牵引，此乃真正的逍遥自在之人!
黄金行情走势分析
黄金消息面：上周市场出现了许多突发事件，例如土耳其解雇央行行长引发里拉崩盘，苏伊士运河阻塞事故令航运和原油价格大幅攀升，这些事件也激发了一些对黄金资产的避险买盘。但鲍威尔意外的“鹰派”表态导致黄金和风险资产遭受冲击，美元指数强势攀升，一度逼近93大关。随后因美国核心PCE数据不及预期，且多位官员对宽松政策表示支持，令通胀失控的担忧情绪有所降温，美债收益率也有所回落，从而帮助风险资产企稳。本周，市场大事依然精彩，要小心复活节假期稀薄的流动性引发比平常更剧烈的反应。美国总统拜登本周三将就经济愿景发表讲话。本周他还将公布2022财年部分预算提案，提案将充分展示预算计划和税制改革议程。同时，拜登还将公布更多有关基建刺激法案的细节。
据外媒报道，计划将在10年内至少投入3万亿美元用于基建、绿色能源以及教育，其中大部分支出将用于改善基础设施、增加清洁能源配置及开发5G等。在开年以来大宗商品价格持续上涨的背景下，美国即将推出的数万亿美元规模的基建计划似乎会进一步提升美国经济的增长预期，并助推工业品的价格上行。另外，拜登可能谈到支出和收入的细节。市场可能会因加税前景而颤抖，这将提振避险美元。
黄金技术面：日线上，上周五黄金持于中轨MA20-10日均线徘徊运行，盘中涨跌转换，最终录得带上下影线的小阳，但仍处于MA5-10日均线下方压制之中；4小时上，上周五黄金亚欧盘持于中下轨运行，美盘一度刺破中轨后回升，转为中轨上方运行，当前布林带处于平口期，MA均线走出双金叉，KDJ随机指标三线向上，MACD指标红色动能柱持续放量，快慢线金叉向上，综合来看，黄金早间一度持于日线MA5-10日均线之中徘徊，同时各小时底部均线均有支撑，1730关口迟迟未能有效突破，短期内或有一波上行，但上方阻力迟迟未有效突破，也存在下行，同时小时图持于三角窄幅整理，日内操作价格控盘陈大宾建议上方关注1737-1742一线阻力，下方关注1720-1718一线支撑；日内重点关注上下突破的情况，如若突破，或将短期上行至1750-1755-1760再考虑短空，如若下方支撑破位，则关注千七关口支撑情况。
原油行情走势分析
原油消息面：市场消息称产油国们可能会做出类似于3月会议的决定，当时它们基本保持产量稳定。由于欧洲第三波疫情来袭重燃需求忧虑，油价短期依然遭受压力，花旗认为，OPEC+将会继续限产。花旗表示，看到当前的油价表现，对于OPEC+会否在4月1日会议上选择增产的疑问应该已经消散，产油国应该会继续限制原油产量。花旗还称，由于OPEC+限产，4月和5月的原油价格涨幅可能高于早前的预测。该行预计，到5月底，炼油厂对原油的需求将增加逾300万桶/日，到7月底将增加逾700万桶/日天，二三季度全球原油库存下降的幅度将会更大，油价涨幅也就会因此变大。因此，花旗认为最近油价下跌是抄底的机会。持有类似观点的还有高盛、巴克莱和摩根大通等。
原油技术面：原油上周五一波低位回升，重新回到前一日下跌口附近，且收盘在高位。日线走成阴阳循环拉锯战，暂时还未走出明显趋势，只是一个拉锯的阴阳K线。不过随着整理时间的拉长，使得短线方向开始模糊，在震荡中待选择方向。4小时从低位回升至61.30，短线图可能会先构造一个小箱体区间进行震荡拉锯。上方留意62.0的防守，此位不突破，仍是震荡思路，同时留意日线今日是否回吐转阴。转阴继续震荡，操作上价格控盘陈大宾nbc1983建议下方则关注58.0-58.30一带的支撑，局部箱体区间看在62.0-57.30.在上轨处先短空一个回踩，至于能否收低，关注欧盘后的空间走向。关注工纵好“价格控盘老陈”即可享有每日财经资讯热点解读、黄金原油中线布局计划一份！
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