交易应该是自然而且轻松的。不要强求任何事情，也不要和市场或者你自己作对。完美的交易是像呼吸一样的。你吸气和呼气，就像进场和出场。一定要冷静和放松。寻找那些可见的机会。一定要集中精神和警觉。把自己从水深火热的市场中抽离出来。不要交易那些你无法弄懂的市场，也不要以为你必须每个波段都进行交易。总有许多的机会符合你的性格和你解读市场的能力。把握它们，忽视其他不适合你的机会。别痴心妄想可以做一个在任何市场进行交易的全能交易者。
原油：美油交投于56.10美元附近，由于担心伊朗上周劫持英国油轮可能导致中东地区供应中断以及利比亚报告其最大油田关闭后，油价本周小幅走高，窄幅震荡于56美元关口上方。nbc加1983是レ，亻言目前在OPEC+延长减产、波斯湾局势趋紧等交织影响下，国际油价呈现窄幅震荡。展望中期，随着美国产油效率提高，运能瓶颈解除在即，存产能释放可能。而随后OPEC+甘愿让渡份额、保持早几月极高减产率的可能性较低，旺季去库前景蒙阴，若未爆发地缘极端事件，油价单边上行难持续。
陈大宾个人观点：原油昨日最低点在55.8日内最高点57关口，日内完成了12美金的波动，日线昨日收线十字星阳线，日线指标看空不变，空头继续放量中。四小时支撑点55.6行情昨日回踩至55.8受支向上，56.5形成昨日次高点压制，目前支撑压力确认，四小时指标上周55附近金叉形成之后冲高至57动能出现缩量。行情注意四小时是否形成死叉，或是假死叉信号直接拉大阳上涨，陈大.宾建议上方重要压力点58原油思路保持看反弹行情运行。
原油操作计划：
下方触及55.7附近做多 止损55.2目标56.8-57.8附近
上方触及57.8附近做空 止损 58.3 目标57.1附近
黄金：周二，现货黄金盘中跌逾0.7%至四个交易日新低至1414.28美元/盎司，此前美国总统特.朗.普和国会领导人达成协议，延长债务上限两年，削弱了投资者对美国政.府今年晚些时候再度陷入停摆的担忧。尽管欧系货币疲软提振美指创下逾一个月新高，但因为特.朗.普提名的美联储理事人选呼吁本月加速降息，市场对美元前景仍持谨慎乐观，加上债务协议仍有待最终批准，nbc加1983是レ，亻言金价随后反弹转升。从4小时走势来看，触底反弹拉升之后，4小时保持收阳，连阳走势是否延续性走强很关键，再加上目前的价格突破1425，没有延续性走强，而是走出上涨走势之后小幅回撤，下方低点不断上移，短期内即使出现回撤，也是多单介入好契机，虽然短期均线指标MA5明显下穿MA10日均线位于0轴下方运行，配合附图指标MACD死叉放量，4小时看好震荡下行走势。
陈大宾个人观点：从小时线走势来看，触底反弹拉升之后，小时线保持收阳，奇怪的是连阳走势无延续，下方支撑又比较强势，对于交易维持区间1420-1429震荡整理，虽然短期均线指标MA5明显上穿MA10日均线位于0轴上方运行，配合附图指标MACD金叉持续放量，小时线看好震荡上行走势，综合日线，小时线走势来看，陈大宾建议今日上方需要重点关注1429-1431阻力位，下方需要重点关注1415底部支撑，操作方面陈大.宾建议回撤布局短线多，高空为辅。
黄金操作计划：
上方触及1431附近做空 止损1436 目标1426-1424附近 破位持有
下方不破1415附近做多 止损1410 目标1419-1424-1429 破位持有
最后大宾总结了七点较为能稳健获利的做单方法，愿与君共勉
一、市场有风险，入市须谨慎；
二、不求漂亮作单，只求落袋为安；
三、宁可不挣钱，决不要赔钱；
四、不可贪多嫌少，哪怕见好就收；
五、按计划作单，不可擅改目标；
六、不可长线短做，更不能短线长做；
七、提高作单质量，控制作单数量。
——我不是行情盲目的追随者，而是要做现货市场的弄潮儿！
陈大宾：建立基本面变动模型，研判市场情绪变化，用以判断趋势。十余年锤炼的技术分析研判短线细节。中线为主，短线为辅。对汇市、金市、油市、股市、债市等全球主要金融市场都有深入而独特的见解。本文由陈大宾撰写，大宾用心写好每一段分析，传递有价值的投资理念。希望价有所值，值有所得；由于文章策略具有延时性；关注陈大宾 获取最新实时行情分析。
