每一个清晨，记得告诉自己：没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气。每一分收获，都是你坚持不懈的努力；每一分汗水，都是你成功的累积。
不适合的鞋子，就不要硬塞了，磨的是自己的脚；打电话对方不接，就不要一次又一次重播了，珍惜你的人会第一时间打来；搬走的餐厅，就不要大老远过去吃了，你的时间不能一直花在追随的路上。所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。
现货黄金周四(1月30日)继续获得疫情带来的避险提振，凌晨美市盘中最高触及1585.10美元/盎司，稳扎稳打的突破了1580美元关口。世卫组织迈克尔·莱恩在当地时间1月29日的发布会上表示，就目前新型冠状病毒的爆发和传播情况而言，发展势态令人“严重关注”，并促使各国采取行动。
截至2020年1月30日22时，中国确诊新冠肺炎病例为8149例，死亡171例，疑似病例12167例。同时海外确诊病例增至92例。
受避险情绪的影响，全球股市日内继续走低，10年期德债收益率已经跌至近三个月低位，同时10年期美债收益率也跌至10月10日以来最低。
目前，市场分析师还担心疫情的扩散可能会对经济前景造成影响。美联储主席鲍威尔昨日已经表达出对疫情负面经济影响的担忧。
黄金后市行情分析：
昨日黄金可谓是上蹿下跳，早间开盘至1575随后亚欧盘缓慢上行，最高冲至1582美元，晚间美盘时段受美国股市影响跳水至1572附近，随后又立刻反弹至1585上方，凌晨多次冲高1585未能上破，最终下跌至1572美元，收盘于1574！
今日早间开盘黄金，黄金继续维持在1575附近徘徊，并没有大的波动。目前日线图来看黄金还是维持在MA5均线附近徘徊，目前下方除了关注MA5均线1572破位情况，下方还要关注MA10均线1568位置。一旦今日下破1572，那么下个支撑就会是1568，底部防守支撑则是前期低点1562！
小时图来看，下方今日关注0.236支撑位1568位置，以及周三低点1562-63支撑，上方则要关注0.618回调点1578-80，如果说今日能破位1578-80上行，那么后市可以继续看到1586-88。如果多次上破未果，那么有可能还会继续回调至1572-68区间，甚至下探至1562。
总体来说，今日金科操作上还是以低多为主，下方见1568可以直接多单进场，防守1562，上方目标1578-80
原油后市行情分析：
原油凌晨最低下探至51.6低点，随即又上演反弹至53.0附近。今日原油上方关注0.618压制点53.3-53.5位置，上方见53.3-53.5可以直接空单进场，防守54.0，下方面目标52.3-52.0，破位继续下看低点51.6
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